Paranoid

Apakah ini yang dinamakan paranoid alias parno??? Khawatir akan kehilangan. Apakah telah terlalu sering mengalami kejadian seperti itu, hingga menjadi sesuatu yang sangat sesnsitif??? Sangat sering khawatir bahkan takut kalau kejadian itu akan terjadi lagi. Klo barang mungkin bisa beli lagi. Tapi klo yang dimaksud adalah seseorang, atau sesuatu yang tidak bisa dibeli, maka kata kehilangan akan menjadi semakin berat dan makin melukai. Apalagi klo kita sangat "menaruh perhatian" kepadanya.

Bisa saja peristiwa kehilangan itu merupakan peringatan agar lebih bersyukur, dan jangan terlalu sayang atau bergantung padanya. Segala yang kita genggam sekarang belum tentu akan selamanya kita genggam. Suatu saat, kita PASTI akan terpisah dengannya. Ntah kita yang ditinggalkan atau kita yang meninggalkan. Waktu itu pasti akan tiba dan akan terjadi di dunia yang fana ini. Kita dan apa yang disekitar kita adalah makhluk fana.

Karena itu, mau tidak mau, kita harus bisa mengikhlaskan apabila peristiwa itu terjadi. Semua sudah dituliskan dan tidak ada sesuatu hal, bahkan yang sangat kecil pun, yang tidak terencana. Menghadapi hal ini, sikap tawakal sangat berperan penting. Karena dengan tawakal, kita menyadari bahwa segala sesuatu berada dalam kekuasaan-Nya. Sehingga akan sangat membantu dalam menata dan mengelola hati kita. Segalanya datang dari Allah dan akan kembali kepada-Nya. Hanya Allah Yang Maha Kekal yang merupakan satu-satunya tempat menaruh harapan dan tempat bergantung.

Meskipun menyadari hal itu, kecemasan tetap saja menghantui. Mungkin karena efek trauma psikis dari pengalaman masa lalu. Terkesan paranoid banget. Kusadari bahwa itu adalah hal yang negatif. Kecemasan akan bisa mengganggu pikiran dan mental, bahkan kinerja dan prestasi. Akan tetapi hal itu juga bisa menyadarkan kita agar senantiasa bersyukur kepada-Nya akan apa yang kita miliki.

Hhhh..... meskipun rasa cemas selalu menghantui, semoga bisa mengelolanya dengan baik dan mampu mengarahkan pikiran ke arah yang positif. Dan dengan selalu berdoa, ikhtiyar serta tawakal, semoga segalanya akan baik-baik saja. Amin.



atspoedj
Bintaro, 300509